• Стретчинг для начинающих

    Танцевальный стрейчингМетодика стретчинга  направлена на снижения  рисков травматизма во время тренировочного и соревновательного процессов  и повышения эффективности обучения танцам. Включающий в себя   своеобразный комплекс упражнений, стретчинг для начинающих увеличивает  эластичность мышечной системы, помогает скорректировать осанку, совершенствовать координацию и  оптимизировать  пост-тренировочное восстановление. [Читать далее…]

  • Тренировка эмоций. Как быть счастливым в танце?

    Тренировка эмоцийВ последнее время в танцевальной деятельности отчетливо проявляется достаточно высокий уровень исполнительского мастерства,  но при этом исчезает одно из   неоспоримых качеств танца – эмоционально-художественная выразительность. Мастерство спортивного бального  танца усложняется с каждым годом, и, совершенствуя ее, танцоры стремятся к зрелищности, спортивному азарту выполнения танцевальных фигур, оставляя без должного внимания   музыкальность и душевность пластики.

    [Читать далее…]

  • Отношения между партнерами или психология в бальных танцах

    психология в бальных танцахСтиль взаимоотношений в любом виде деятельности — это поведение отдельного человека по от­ношению к другому или к коллективу. Можно также назвать это умением обращаться со стилем и языком. Такова психология в бальных танцах. Например, когда преподаватель и учащиеся гордят­ся достигнутыми результатами или удачным высту­плением на конкурсе, то это положительно сказывается на их манере обращаться друг с другом. [Читать далее…]

  • Наблюдение в танце

    наблюдение в танцеРассматривая этимологические истоки  искусства, попытаемся сосредоточится на специфике танцевальных движений. Чем они отличаются иных форм  двигательной активности? Наукой накоплен достаточный  опыт наблюдения за движениями человека. Современные  исследования изучают уже не сами движения, а определенный  контекст, в условиях которого  они совершаются. У любого  отдельно взятого  движения присутствуют индивидуальное пространственное расположение и  течение времени. По сути пространство, время и движение возникают параллельно друг другу и в некоторой зависимости друг от друга. [Читать далее…]

  • Отдых и тренировки в танцах

    Отдых и тренировкиПсихологический микроклимат танцевального урока/репетиции играет большую роль. Для танцора важ­но, чтобы каждое совместное пребывание с педагогом носи­ло творческий характер. Но следует не забывать, что при всех высоких требованиях педагогическо­го характера, которые предъявляются к тренеру, его вли­яние на танцора всё-таки ограничено временными рамками. [Читать далее…]

2018 © R-dance.club Все права защищены. Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии гиперссылки на r-dance.club