Личностные ресурсы танцора

Богатство рождается из энергии и идей.
(Уильям Фезер)

Интеллектуальная стратегия является одной из главных составляющих потенциала личностного роста и самореализации. О человеке, который сумел реализовать собственные  личностные ресурсы,  говорят, что он  состоялся в жизни. Личность есть только там, где есть внутренняя свобода и творческое начало. Это – важнейшее требование к условиям ее формирования личности.

Психологические проблемы самореализации многих танцоров состоят в несоответствии между энергетическими и интеллектуальными потенциалами человека и степенью их актуализации. Следующие интеллектуальные стратегии помогут решить эти проблемы и добиться успеха в жизни.

Стратегии личностного роста

1. Правильно начинайте свой день.

Секрет постоянного заряда бодрости кроется в том, чтобы правильно начать день и наполнить его позитивной энергией. Физические аспекты этого – утренняя зарядка и завтрак. “Когда вы просыпаетесь утром, думайте о том, какое это великое счастье – жить, мыслить, радоваться, любить.” (Марк Аврелий).

2. Превращайте энергию в результаты.

Человек обладает мощной энергией, позволяющей творить. То что вы хотите сотворить – это ваша цель. Определите шаги, необходимые для достижения цели и поступательно воплощайте свой план в жизнь.

3. Направьте энергию на развитие своих лучших качеств.

Если мы будем знать свои достоинства и работать над их совершенствованием, то сможем наилучшим образом использовать свою энергию и добиться успеха.

4. Используйте энергию мысли.

Мысли притягивают другие формы энергии, как магнит. Помимо привлечения других идей, позитивные мысли обладают силой притягивать людей, деньги, работу, возможности, удачу, успех и прочие волшебные вещи. Чтобы энергия разума работала на вас, необходимо отчетливо заявить себе что вы хотите от жизни в данный момент. Мысль не может материализоваться, если она не родилась.

5. Овладейте энергией тишины.

Тишина в промежутках между звуками мира делает нашу жизнь достойней. В тишине таится энергия для восстановления сил и творчества.

6. Пишите и заряжайтесь энергией.

Письмо – это отличный способ созидать и выражать позитивный образ мыслей, а также очищать разум от мусора. Письмо помогает высвободить эмоциональные потенциалы и очищает пространство для новой свежей энергии. Письмо – это способ проецирования собственных мыслей. Найдите время для письма каждый день и превратите это в традицию.

7. Нейтрализуйте энергетических вампиров.

Их можно встретить везде и всюду. Их средства – это негативные реплики (“Я знал, что у меня ничего не выйдет …”, “Я ненавижу эту работу …”, “Вы знаете, какие у меня неприятности …”), кража мечтаний (У тебя ничего не получится…”, “Это нереально…”), уничижительные комментарии (“Ты бездушный эгоист…”, “Мое мнение о тебе отрицательное…”, “Ты не заслуживаешь хорошей оценки”). Энергетические вампиры  лишат вас жизненных сил, если вы им это позволите. Вступайте с ними в противоборство. Скажите, что их слова негативны и недоброжелательны, что вы думаете иначе. Если есть возможность, то держитесь от них подальше. В вас много положительной энергии, поэтому берегите то, что имеете и личностные ресурсы преумножатся.

8. Будьте сами себе хозяином.

Это значит, что требуется взять ответственность за свою жизнь. Груз ответственности – это тяжелое испытание. Ведь так тяжело принять твердое решение и устоять против соблазнов. Любая ситуация, событие, проблема анализируется и решается только вами. На этой основе строится психология победителя.

9.Прислушивайтесь к внутреннему голосу.

Внутренний голос или интуиция. Ученые еще называют “второй мозг”. Второй мозг – это сложный комплекс нервных клеток, обменивающихся сигналами с помощью нейротрансмиттеров. Он работает независимо от головного мозга и расположен в области желудочно-кишечного тракта. Исследования национального института научного образования доказывают, что с эволюционной точки зрения желудочный мозг сформировался раньше головного, т. к. наших предков больше заботило то, чем пообедать, чтобы выжить. Когда основную роль стало играть мышление, головной мозг начал развиваться быстрее, но интуиция сохранилась. Интуиция является мощной энергией, которая может значительно улучшить качество взаимодействия с людьми. Чтобы воспользоваться этой энергией, необходимо не только прислушиваться, но и задавать вопросы. Это друг или враг? Можно доверять или нет?

10. Общайтесь от чистого сердца.

“American Journal of Cardiology” опубликовал статью, в которой утверждается, что  магнитное поле сердца не только воздействует на каждую клетку организма, но и выходит наружу. Электрофизиологические  изменения в ощущениях, вызванные  биением сердца, фиксировались в  радиусе до полутора метров. Это означает, что находясь на этом расстоянии от человека можно почувствовать энергию его сердца. Вот так можно узнать, кто искренен, а кто притворяется. Мы чувствуем это. Мы умеем читать чужую энергию. Вступайте в серьезные глубокие разговоры и стройте новые доверительные отношения.Таким образом вы получите огромную пользу в форме советов, жизненных уроков, позитивной энергии. Влияние слова очень велико на самом деле.