• Разминка в бальных танцах

    Разминка в бальных танцахЗанимаясь спортивными бальными танцами,  необходимо ответственно подходить не только к собственно тренировочному процессу, но и к разминке, которая ему предшествует. Начинать тренировку или  участие в турнире без разминочных упражнений опасно, так как увеличивает риск получения травмы.  [Читать далее…]