Начинающие танцоры — это еще не спортсмены, для них и ориентированы спортивно-массовые мероприятия (СММ). Техника танцоров оценивается относительно некоторого эталона исполнения и баллы в бальных танцах Н класс не используются для накопления. СММ необходимы для тренировки, совершенствования навыков, приобретения опыта соревновательной деятельности.
Конкурсная программа спортивных бальных танцев в массовом спорте предполагает несколько возрастных категорий. СММ имеют определенные критерии исполнения, основанные на всеобщей технике танца. Не редки случаи того, что не получается сформировать пару, исполняющую «первую степень».
Баллы в категории Н класс
Судейство происходит по принципу 1, 2, 3. Три балла считается самой высокой оценкой, ставится она когда исполнение произошло идеально в такт музыкальному ритму.
- 1 балл ставится в случае полного не попадания под музыку. При этом, не имеет значение, на каком профессиональном уровне был исполнен танец, хорошо или плохо – это не важно, если он не попадал в музыкальный ритм, все равно будет означать единицу;
- 2 – танцевальные движения исполнялись согласно ритму, но с ошибками в технике.»Болтание» в танце с партнером, спотыкания, неровная стойка, неправильное положение стопы — означает 2 балла;
- 3 — соответствие эталону начинающего исполнителя.
Подсчет окончательных баллов проводится судьями по средствам выведения среднего числа от суммы баллов. Эти баллы в бальных танцах Н класс не учитываются для перехода в дальнейший класс.
Н3
Вальс выполняется в несколько упражнений: необходимо вытягивать спину, удерживая осанку; четко сохранять установленную позицию руками, не опуская предплечья, не изгибая прямую черту от локтя до локтя; плечи тянуть к полу, максимально выравнивать шею; плавно перекатываясь вперед; по счету «2» совершать обоюдный подъем вверх на половину пальцев, группировать стопы, по счету «3» отрабатывать опускание на колени, держа ровно вертикальное положение. Представлять гармоничное парное исполнение при каждом шаге.
Исполнение в паре должно быть в унисон друг другу, четкость линий как индивидуального исполнения в паре, так и основного, мягкость, скольжение по принципу маятника.
Ча-ча-ча включает движения редкой опоры на ногу, выгибание, прямая осанка, распрямленные плечи, вытянутая шея, сосредоточенный корпус; движение рук резкие, удерживающие позицию.
Самба подразумевает отточенное баунс-движение, прямую спину, четкое выпрямление рук, расправленные плечи; бедра двигаются не зависимо от туловища. Самба это сочетание от 1 до 3 элементов. Выполняется в центре или в сердцевине паркета.
В Берлинскую польку не входят движения используемые в бальных танцах, по этому в программу она не включена. Ее задача наработка стойкости, прыжков, работы в паре. Внимание сосредоточенно на прямой спине, положении «лодочка» руками, концентрируя прямую линию локтей даже во время подпрыгиваний. Включает прыжки, поддержание позиций рук.
Эта категория рассчитана на 1-3 движения, обусловленных рамками федерации.
Н4 (медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча)
Оценивается соблюдение направления движений (линия танца). Осанка неизменна (прямая спина, расправленные плечи, вытянутая шея, втянутый живот). Позиции тела более сложные, сильный упор на положение стопы и колена. Постановка стоп отточена согласно музыкальному ритму. В латинских танцах включается движение бедрами.
Вальс под медленную музыку танцуется согласно установленной линии движения. Усиливается требование к положению партнерши. Концентрация на втягивание ноги по счету «2» и отпускание по счету «3». Включаются в набор движений вращательные па, требующие сохранения качества выполнения, особенно в работе в паре.
Квикстеп — танцуется по круглой оси зала. Стойка остается как при вальсе, однако главный упор делается на танец с поступательно-вращательными манипуляциями. Требуется проявлять всю сложность ритма в исполняемых фигурах. Включает в себя 1-2 повторения.
В Самбу включаются сложные движения, положения ног, рук. Движения тела обусловлены текущим ритмом, бедра не зависимы от корпуса.
Ча-ча-ча перерастает в четкие ритмы. В программу вносятся 4 других движения. Оба партнера имеют свои партии.
Н5 (медленный вальс, квикстеп, самба, ча-ча-ча, джайв)
Исполнение класса «Е». По-прежнему баллы в бальных танцах Н класс не учитываются. Общие правила подобны категории Н4, за исключение внесения в программу танцев джайва.
Джайв характерен ритмичностью, где упор идет на ноги. Внимание уделено скоростной работе голенищ и колен в сочетании с мягкой поступью на паркет. Акцентируется счет на 2 и 4. В основе 4-5 элементов.
«Е» класс включает в себя 4-15 позиций на каждый танец. Исполняются вариации 6 танцев (румбу и пасодобль не танцуют). Позиции обязаны прорабатываться каждая индивидуально. Переход в другой тур не зависит от количества составляющих элементов, внимание уделяется четкой стойке, работе ногами и соревнованию в парности.
Бальные танцы — элитный вид спорта
Помимо наращивание технических навыков и приобретение опыта выступления на публику начинающая категория в спортивных бальных танцах дает детям ряд неоспоримых преимуществ:
- фигуру юного атлета;
- безупречную спортивную осанку;
- четкую уверенную походку;
- отличную координацию;
- серьезную физподготовку.
А еще бальные танцы — это великолепная школа по взаимодействию с противоположным полом.