Танцевальные сборы 2021

А Бонифаций думал: «Какая все-таки замечательная вещь, каникулы!».

Лето – это не сезон между весной и осенью, а пространное место, где неизвестно сколько сейчас времени и какой сегодня день недели. Пребывание в таком пространстве полезно для оздоровления и развития по всем направлениям. Лето предоставляет условия для общения и творческой самореализации в игре, познании, искусстве и спорте.

Правильное сочетание работы и отдыха, культурной деятельности и спорта балансирует мышление и двигательную активность, волю и эмоции. Поэтому именно летний каникулярный период лучше всего подходит для сборов.

Танцевальные сборы 2021 могут быть организованы только для спортсменов высокого класса (M, S, A и B) или для всех желающих, включая начинающих танцоров. Также могут быть выездные сборы и невыездные, проводимые на базе ближайших  залов. Летние танцевальные сборы рассчитаны, как правило, на детей и подростков и проводятся за городом (пансионаты, лагеря, дома отдыха). Длительность таких мероприятий от 10 дней до 3 недель.Инициаторами сборов выступают клубы или профессиональные танцоры. К тренировочному процессу могут быть подключены отечественные и зарубежные специалисты, победители международных соревнований, чемпионатов и первенств.

Цели

• основные цели – это интенсивное усвоение материала более высокого уровня, улучшение физической формы и базовая подготовка к новому танцевальному сезону.
• сопутствующие – развитие умения находить и исправлять собственные ошибки, определять наиболее эффективные способы достижения результата.
• общедидактические –  воспитание у детей самостоятельности в самообслуживании, совершенствование навыков общения.

Положение о сборах

Руководитель клуба и тренерско-преподавательский состав разрабатывают документ, в котором отражены цели, задачи, условия, программа и правила для участников сборов. С данным документом знакомят родителей несовершеннолетних спортсменов или их представителей, а также самих танцоров.

Скачать: Примерное положение о танцевальных сборах

Программа

Сборы представляют собой обширную программу тренировок, которая содержит танцевальные занятия: стандарт и латина. При этом от обычных занятий сборы отличаются своей целенаправленностью, углубленной концентрацией внимания на отдельных специфических моментах танцевального спорта. Также ребята занимаются ОФП, хореографией, ритмопластикой. Предполагаются активные игры на свежем воздухе, индивидуальные занятия с парами, вечерняя практика или прогон. Выходные дни отличаются разнообразными культурными мероприятиями.

Если сборы организованы на морском побережье, то в программу включают плавание и пляжные виды спорта. На базе оздоровительных лагерей могут быть предложены физеотерапевтические процедуры. На выездных сборах часто отводится несколько дней для посещения местных достопримечательностей.

При планировании сборов серьезно обдуман распорядок дня, организация отдыха в свободные от тренировок часы, а также организация питания танцоров. В расписании учтено, чтобы на сон отводилось от 8 часов, а тренировки начинались через час-полтора после приема пищи. Утренняя физическая зарядка проводится организованно в течение 20-30 мин. В течении дня выделяется 30-40 мин для самостоятельной отработки танцевальных движений.

Результативность

Практика тренировочных сборов в спортивных бальных танцах применяется около 15 лет и за этот промежуток времени доказала свою эффективность. Тренировки в режиме одного сбора можно сравнить с полугодовыми занятиями в обычном режиме.

Обстановка тренировочных сборов дисциплинирует танцоров, создает оптимальные условия для плодотворной работы. При этом появляется возможность получить указания от разных тренеров, узнать свои слабые и сильные стороны, поучиться мастерству у профессиональных танцоров и отработать основы танцевальных шагов и собственный индивидуальный стиль. Именно в  условиях полного погружения в танцевальную деятельность можно найти причину того, что мешает танцевальному и личностному росту, и помочь спортсмену как можно быстрее ее устранить.

Польза для детского организма

Чистый воздух, полноценный режим дня и четкий тренировочный график, повышение танцевального уровня и положительное эмоциональное состояние делает детей здоровее и устойчивее к различным неблагоприятным факторам.

Танцевальные сборы 2021

1. Летние танцевальные сборы BLACK SEA CAMP. Пансионат Химик, Туапсинский район – Туапсе. Руководитель: +7-918-439-39-03 Игнатенко Евгений Геннадьевич
2. Летние танцевальные сборы “APRIORI”. Пансионат “Солнечная Поляна”, г. Звенигород. По вопросам обращайтесь по телефону 8(495)227-83-88
3. Летние танцевальные сборы ТСК Вариации Века. Балашиха, на берегу Волги. Контакты +7 (919) 100-89-00.
   
4. Танцевальные сборы Dance camp “Empire of mafia” центра творчества и спорта “Империя”.

Публикации по теме:

1. 7 приемов эффективной тренировки.
2. Упражнения йоги в танцевальной практике.
3. Стремление к совершенству в танцевальном спорте.
4. Как стать победителем? Слагаемые успеха.
5. Личностные ресурсы танцора.